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BX BodyXtra Resistência Kit Nível 2 20/25/30 lb
Ajuda a aumentar a amplitude de movimento Ferramenta de treinamento de força usada para fortalecer praticamente todos os grupos musculares. Pequeno, leve e portátil. Ajuda a aumentar a amplitude de movimento. Ferramenta de treinamento de força usada para fortalecer praticamente todos os grupos musculares. Pequeno, leve e portátil. Faça um treino de corpo inteiro em qualquer lugar com o kit de tubo de resistência de 20/25/30 libras! É hora de treinar! Esteja você trabalhando na força da parte superior do corpo, construindo um núcleo mais poderoso ou tentando melhorar o tom, um bom treino exige boa forma e técnica. O treinamento regular constrói a força muscular, tendínea e ligamentar, além de melhorar a flexibilidade das articulações e a densidade óssea. Certifique -se de variar sua rotina periodicamente para garantir um treino total do corpo. Inclua o exercício aeróbico para aumentar a aptidão cardíaca e pulmonar.