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POPFLEX by Blogilates Meal Prep Pad - - Planejador de refeições e lágrimas - & - GO LISTA DE MUITARIA NOTEPAD - Macro de rastreamento
Coma melhor a semana toda com um plano (e lista de compras!) : Agenda ocupada jogando sua refeição se preparando? Seja intencional e mantenha-se organizado com um planejador de preparação de refeições com um apoio adesivo que você pode ficar em qualquer lugar, no estilo pós-it! Inspirado na transformação pessoal do premiado instrutor de fitness Cassey Ho, fundador da Blogilates & Popflex Planejador de menus e supermercado multitarefa : Um pouco de planejamento ajuda muito com este planejador de refeições e dupla de notas de mercearia! Rastreie o café da manhã, o almoço e o jantar de sábado a cada semana, preencha a guia Lista de compras perfuradas e rasgue-o para levar com você para a loja! Perfeitamente dimensionado em 8 ”(h) x10” (w). Macro rastreamento e refeição detalhada Docante : caneta e papel são sempre maiores que um aplicativo (qual foi a minha senha novamente?) Mantenha seu plano de refeições em mãos e acompanhe seu progresso sem se preocupar com a tecnologia.