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26 cm de ioga coluna de academia de ginástica rolo de espuma pilates yoga exercício traseiro de massagem muscular rolo de ioga mole
[Usando espuma EVA]-Peso leve, sensação de mão macia, cheia de amortecimento elástico, ponto flutuante de massagem na superfície, à prova d'água, não deslizamento, não tóxico, inodoro [Rolo de densidade confortável de densidade] - Fácil de usar, pode efetivamente penetrar na camada de tecidos moles dos músculos cansados. É macio o suficiente para ser usado quando a cintura é lesionada, dor ciática ou fascite plantar. [Alivia a tensão muscular] - pode tratar a dor muscular, melhorar o desempenho e a flexibilidade esportivos. Rolar antes e depois do exercício é um bom alongamento. Ao mesmo tempo, também aumenta o fluxo sanguíneo e a circulação dos tecidos moles, aumenta a força e a flexibilidade do músculo do núcleo, estica músculos e ossos e reduz a gordura. [Praticando movimentos de equilíbrio] - As colunas de ioga podem ajudar os praticantes de ioga a movimentos completos de equilíbrio e são populares entre corredores, atletas esportivos, estudantes de ioga e pilates, nadadores e pacientes de terapia física ou esportiva.
